Hamburguesas de pollo

Hamburguesas de pollo

El pollo es una de las proteínas que suele estar presente en el menú de algunas personas por lo práctico de su preparación y su valor nutricional.Por ello te presentamos estas deliciosas hamburgesas. Estas hamburguesas difieren de nuestras hamburguesas de pollo con...
Crema de lentejas rojas

Crema de lentejas rojas

Las lentejas rojas son consideradas legumbres, y entre los nutrientes que aportan se pueden mencionar el hierro, zinc, selenio, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B1 o tiamina, alto contenido en fibra dietética,  fósforo, manganeso, y ácido fólico y poseen bajo...
Ensalada de pasta y atún

Ensalada de pasta y atún

Esta ensalada de pasta y atún es un plato que puede prepararse con variedad de ingredientes siempre cuidando el balance entre los mismos para que así pueda seguir siendo una opción saludable. Ensalada de pasta y atún Imprimir receta Deliciosa ensalada de atún ideal...
Bacalao al sartén

Bacalao al sartén

En muchos lugares se conoce al bacalao como la “ternera del mar”, por su gran valor proteínico y por ello que en Healthy Super Mommies te presentamos esta receta ideal para toda la familia, Bacalao al sartén. El bacalao es uno de  los pescados con menos...

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