Guardería: una nueva aventura

Guardería: una nueva aventura

Uno de los tantos retos que se nos ha presentado como padres ha sido tomar la decisión de inscribir a nuestros hijos en la guardería a partir de los 2 años. Convencidos de los pro y contras de esta nueva aventura, comenzamos a buscar cuál de las opciones disponibles...
¿Ser o no ser fit?

¿Ser o no ser fit?

Como Asesora de Nutrición, ciertamente he aprendido a comer de manera saludable a la par que he incorporado los ejercicios en casa gracias a los videos de Jillian Michaels que me presentó mi amiga Carleana. Tras el nacimiento de mi segundo hijo y una vez ajustada mi...
Chocolate, el nuevo integrante

Chocolate, el nuevo integrante

El chocolate es considerado por algunos como un “dulce placer” al cual no pueden renunciar, pero he de confesar que no me considero una chocolate lover y que no es mi primera opción al momento de pensar en postre. Sin embargo, como apasionada de la cocina...
El cumpleaños de my little girl

El cumpleaños de my little girl

Se acercaba el cumpleaños número 3 de mi hija Fabiana, y este año el foco de atención lo centramos en el lugar en el que llevaríamos a cabo la celebración. Nuestra primera opción era hacerlo en casa, pero luego de ver lo activo que pueden ser varios niños mayores de 2...
Enfoque positivo de la dieta

Enfoque positivo de la dieta

En ocasiones habrás escuchado a algunos padres que dicen “basta con que les digas a tus hijos que no hagan una cosa, y se ponen hacerla”. Si trasladamos esto a la “dieta” quizás lo que más escucharemos es “no puedo”, “no...
La carrera de la dieta infinita

La carrera de la dieta infinita

Día a día puedo ver cómo en Facebook o cualquier otra red social está saturada con información sobre cómo bajar de peso en X días, programas detox o un sin fin de opciones que parecen ser la solución perfecta para estar fit o lograr el peso añorado por algunas...

Newsletter

Recibe en nuestro boletín quincenal con noticias, recetas, anécdotas, consejos y promociones!

Registro realizado correctamente!

Pin It on Pinterest